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研究发现偶尔禁食好处多:可预防痴呆和癌症

据国外媒体报道,在不太遥远的将来,家庭医生可能建议你每周禁食两天,以预防大脑因衰老萎缩,降低心脏病、糖尿病甚至于癌症患病风险。过去,禁食是一种常见的治疗方式,根据新研究发现,我们应该回归这种传统疗法,因为禁食似乎能够触发一系列有益身体健康的激素和代谢变化。

中国有超过9200万糖尿病患者,糖尿病已成流行病

世界卫生组织指出,在控制了吸烟、不合理膳食和缺乏体力活动等危险因素之后,约80%的糖尿病可以预防。

不健康饮食、锻炼不足和吸烟是糖尿病三大行为危险因素

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新华网北京11月17日电(记者刘奕湛)记者17日在糖尿病高危人群早期干预项目——“健康主食”教育计划启动仪式上了解到,不合理的饮食结构是造成能量过剩,诱发糖尿病的根源,公众应当保证每日不低于250克至400克的谷物摄入量,以达到预防糖尿病的目的。 阅读全文

让我们对糖尿病说“不”(组图)

今天是世界糖尿病日,口号是“了解糖尿病,控制糖尿病”——

阅读提示:11月14日是世界糖尿病日。2009年至2013年世界糖尿病日的主题均为“糖尿病教育与预防”。 阅读全文

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