以下来自社员真实故事(将于下期公示),其中名字已作处理!


01

一次离别,竟相隔两世

2018年11月24日,正在公司工作的王茜(化名)接到了一个电话,瞬间她觉得眼前一黑,仿佛天塌了下来,差点晕了过去。


电话是来自医院的,她得知自己外出找工作的儿子不幸发生了意外。。。

儿子已经抢救无效,永远的离开了她。

小张是她唯一的儿子,白发人送黑发人,这让王茜夫妻俩怎么受得了。王茜瘫坐在儿子的遗体旁边,哭的撕心裂肺。

但是事情已成定局,他们的儿子是已经回不来了,出去找工作前还叮嘱她俩注意身体的小张,怎么就没了呢?谁能料到呢?

小张为湘潭人,既往身体健康,热爱体育活动,平时身体健康,之前跟家人生活在一起,一家人和和睦睦,甚是幸福。

11月18日,小张与朋友一起前往长沙找工作,20日,因朋友有急事需先回家处理,于是,小张在街道旁的网吧等待朋友归来,直到24日凌晨2点,被网吧工作人员发现其仰躺在座位上,呼之不应,经查看发现已无生命迹象,网吧立即报警,经法医到达现场鉴定后排除他杀,小张的遗体被送往最近的人民医院。

小张平时也喜欢玩游戏,这次在网吧等待朋友归来时,便持续不停的玩游戏,一直没有好好的休息导致才发生了这样的意外。


小张的父母在与儿子分别时,期待着下次孩子归来能打拼出一番事业,却无论如何也没料到会是以这样的方式与孩子再次相见。


没料到,孩子的第一次出远门,换来的是如此大的代价。

世上没有后悔药可买,生命只有一次!小张,再也不会回到父母身边了!


02

猝死离我们到底有多远?

猝死,是人类最严重的疾病。


世界卫生组织(WHO)对猝死的定义是:平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡即为猝死。


也就是说,这种疾病是没有任何预兆的,而且很难抢救,在短短的几个小时内就能夺走你的生命。


康爱公社,中国最早的大病互助平台


据调查研究,我国心脏性猝死的患者位于世界之首,每年的发病人数超过50万,并且有逐年递增的趋势,而且发病后的存活率极低。


小张的悲剧绝不是个例,近几年来光是经过报道的猝死事件就数不胜数。


2017年2月8日,途牛旅游网预定中心副总经理李波突发心肌梗塞去世,年仅44岁。


2016年12月20日,一公司员工文某在连续加班四个小时后回家发生猝死,年仅51岁。


2016年10月5日,春雨创始人CEO张锐凌晨突发心肌梗塞,抢救无效去世,年仅44岁。


2016年6月29日,天涯社区副主编金波因工作过于劳累,经常熬夜,导致猝死。


2015年3月24日,36岁的IT男张斌,因劳累过度猝死在酒店马桶上。

2015年1月16日,34岁的歌手姚贝娜 身患如乳腺癌永远的离开了。许多人不知道乳腺癌的发生实际跟熬夜脱不了关系。


2015年3月,中山大学毕业生,刚刚加入百度才四个月的程序师林涛海因为连续工作48小时,而猝死在睡梦中,再也没有醒过来。

其实熬夜猝死的人,大部分都死于突发的心脏病。


根据哈佛大学一项针对7万名45-65岁的女性的流行病学研究发现,睡眠时间过短不利于心脏健康。


与每天睡8个小时的人相比,每天睡眠时间低于5小时可导致心脏病概率增加40%。


尽管猝死的根本原因不是熬夜,但有的时候确实会成为导火索。


一个人连续熬夜十几个小时不休息,身体的操劳加上精神的压力,很有可能就会引发体内潜在的疾病,从而猝死。


03

没什么值得我们熬夜去做


即使没引发猝死,熬夜的危害也是极大的。


下面这张图可以简单地概括一下熬夜的害处。


一眼望过去,感觉自己已经浑身是毛病了。


康爱公社,中国最早的大病互助平台


咱们现在来看熬夜的危害。


  • 熬夜真的会加速你的衰老


熬夜会让一个人的内分泌失调,从而使人皮肤变得粗糙缺水,痘痘、粉刺全都冒出来了,黑眼圈没少过,发际线变高,还脱发,整个人看起来非常沧桑。


前几天,有网友晒出自己17岁和22岁的对比照,其差别之大让其他网友大跌眼镜,他用自己的亲身经历告诫大家:“切记!少熬夜!!!”


大哥,这真的是同一个人吗?大哥说,“这真的是我。”


康爱公社,中国最早的大病互助平台


这真的是一个惨痛的教训啊,“熬夜”这把杀猪刀到底对他做了什么?


但其他熬夜的网友们也纷纷晒出了自己的对比照表示,哥儿们你不是一个人。


康爱公社,中国最早的大病互助平台

康爱公社,中国最早的大病互助平台

康爱公社,中国最早的大病互助平台

康爱公社,中国最早的大病互助平台

当岁月和熬夜组合在了一起,就不只是杀猪刀这么简单了。。。


04

你熬的夜,身体都会还给你

大部分人长期熬夜是在做什么?


是努力工作吗?


不是的。


他们两只手握着手机躺在床上像猫头鹰一样熬夜刷微博、追剧、看小说等,其实这些事情都可以白天做,但他们偏偏要拖延到凌晨一两点,一熬就快天亮了。


康爱公社,中国最早的大病互助平台


偶尔有需要熬几次夜,尚可理解,但长期有这种生活习惯的人,真的是用自己的生命在“熬”了,尤其是那些晚上熬夜白天还要早起的上班族,还不到30岁看起来就跟50岁了似的。


如果连续熬夜不休息,过度操劳以后真的就可能会被送进急救室了。


康爱公社,中国最早的大病互助平台


医院人员因为工作要值夜班是无奈之举,但普通人有这么长的睡眠时间却用来熬夜,是得不偿失了,等到你发现身体异常的时候,也许就来不及了。


最怕的是你晚上在熬夜,白天还不休息,第二天继续顶着熊猫眼,神情恍惚地去上班,不能请假,也不能迟到,否则全勤奖又没了。


所以就对自己说忍忍吧,现在年轻不努力,什么时候努力?不是我不想睡觉,而是在这个焦虑的年代不允许我多睡啊。


想起前段时间网上流行一个段子:


记者问一位大爷说:大爷,您腿脚这么灵活,精神这么旺盛,保持年轻的秘诀是什么?


大爷说:风吹,日晒,起早,贪黑,熬夜,一天两包烟,冬天-30度冻一天,夏天40度晒一天,一日三餐不定时。一年365天要保证天天在野外亲近大自然(马路上吸汽车尾气)。


记者:啊?大爷您是做什么工作的?


大爷:搞工程的!


记者:那大爷您今年高寿?


大爷:28了!!!


康爱公社,中国最早的大病互助平台

康爱公社,中国最早的大病互助平台


有的人为多挣点钱就熬夜加班,其实是得不偿失的。

因为有一天终会发现,熬夜不仅没让我们多赚多少钱,还把自己的身体给搞垮了。


关键是,你多赚的那点钱,还支付不起你的医药费,可能就够一次2分钟的大医院问诊费吧。


所以算来算去,还是保持充足的睡眠最重要啊。

康爱公社,中国最早的大病互助平台


真的,少熬点夜吧,为了你自己的身体健康着想,也为自己的家人想想。如果这个坏习惯一时间改不过来,就慢慢地去改。


每天少熬一个小时,多睡一个小时。能少熬一会儿就少熬一会儿,不要破罐子破摔,觉得既然熬了就一熬到底。

年轻人都经不住的熬夜 ,别说我们这群中老年人了。即使自己身体再好,也不能仗着自己有好身体就去挥霍啊!毕竟,身体才是革命的本钱啊!


就算熬了,也得把觉补回来才行啊。白天没空补觉,那你就趁早睡吧,别以为自己是个只需要睡几小时的铁人,不存在的。


万一哪天自己也猝死了,你的家人该有多伤心啊。


你两眼一闭,什么都不知道就去了极乐世界,留下你的父母哭得撕心裂肺,孤独终老,世间最残忍的事情莫过于白发人送黑发人。


最后,还是要强调一句,熬夜,拥有健康的身体才是最大的财富!



明天和意外

到底哪个先来?

你我都不清楚

我们能做的

给自己多份保障

加入康爱公社的综合意外互助社,

给自己,也给家人

一份安心的保障


康爱公社,中国最早的大病互助平台


温馨提示:综合意外互助社,旨在帮助不幸因意外事故导致伤残或身故的社员筹集最高20万的互助金。(点此查看)



康爱公社,中国最早的大病互助平台



在康爱公社185万社员,我们都是彼此的保护伞!平时用零钱(有成员患病,为其筹集医疗费,每人小额互助)帮助患大病的成员,给其筹集一笔医疗费,相应的,如自己不幸罹患大病,也可以得到一笔互助金(不幸罹患大病时可获得最高35万元的医疗互助金)如今,康爱公社成立近8年,已经帮助1312个家庭筹集了1.33亿元的互助金,用于大病治疗和康复。



康爱公社祝福全体社友

元宵节快乐!

阖家幸福!“猪”事顺利!



☟点击立即免费加入

康爱公社,中国最早的大病互助平台

国内首家大病医疗费互助平台



康爱公社,中国最早的大病互助平台

最高获得

35万大病+100万医疗+20万意外互助

发布者:康爱服务生

中国首个大病医疗费网络互助社区,开创众保模式